Die Fitness Lösung von Sven Platte

Die Fitness Lösung von Sven Platte – Fit und Gesund zur Traumfigur

Mit der Fitness Lösung (DFL) erklimmt ein weiteres Programm die Spitzen des Fitness-Markts, welcher eh schon aufgrund einer Vielzahl von Produkten schier unübersehbar geworden ist.

Grundsätzlich lassen sich diese Abnehm-Ratgeber in zwei Kategorien einteilen: Produkte die vornehmlich auf Reduktion oder Änderung der Ernährung aufbauen und Produkte welche auf körperliche Betätigung setzen.

Die Fitness Lösung gehört eindeutig zur zweiten Kategorie. Falls also keinerlei Bereitschaft besteht durch Übungen und sportliche Betätigung einen gesunden, schlanken und fitten Körper aufzubauen, macht dieser Ratgeber auch keinen Sinn. Wer aber diese Bereitschaft mitbringt erhält mit DFL optimale Unterstützung und erfährt wie er sich effektiv Ziele setzt und diese auch umsetzen kann, seinen inneren Schweinehund überwinden kann und seine Gewohnheiten erfolgreich ändern kann.

Der Inhalt von Die Fitness Lösung:

Die Fitness Lösung von Sven PlatteDer Ratgeber von Sven Platte umfasst 124 Seiten und ist in 2 Teile gegliedert. Im ersten Teil geht es um die mentale und emotionale Einstellung zum Thema Fitness durch körperliche Aktivität: Welche Vorstellungen und Erwartungen hinsichtlich Erfolg und Dauer der Umsetzung sind als realistisch zu werten, wie kann man sich langfristig motivieren und wie können Sie die Klippen und Fallen, die aus Ihren bisherigen Gewohnheitsmustern stammen, erfolgreich umschiffen.

Im wesentlich umfangreicheren zweiten Teil von der Fitness Lösung geht es um das Training des Körpers.

  • Welche Behauptungen in Sachen Fitness geistern umher und welche davon sind einfach nur unwahr oder treffen nur in seltensten Fällen ein?
  • Welche Hormone sind für die Fettverbrennung vonnöten?
  • Die 7 fettmachenden Lebensgewohnheiten:
  • Was bin ich für ein Körpertyp und wie gehe ich bei meinem Körper am besten vor?

Danach kommt der entscheidende Teil: Die Trainingspläne der Fitnesslösung. Diese sind allesamt einfach zu erlernen und umzusetzen. Der aufwändige und oft auch kostspielige Gang in ein Fitness-Studio ist hierfür nicht erforderlich. Es sind diverse Trainingspläne als separate Anleitungen mit enthalten um die Bedürfnisse von verschiedenen Fitheitsgraden abzudecken, vom Anfänger bis hin zum Profi.

Fazit: Die Fitness Lösung ist ein grundsolider Ratgeber zum Thema Fitness, Abnehmen und Muskelaufbau um damit Ihren Traumkörper zu formen. Es handelt sich um ein ganzheitliches System aus der Sicht eines Fitness-Experten, der die Probleme und Hürden für die Umsetzung solcher Systeme kennt und dafür einfache Hilfen und Tricks bereit stellt.

Vorteile der Fitness Lösung (DFL):

  • Durch regelmäßiges Training werden Sie nicht nur einen schlankeren Körper erhalten, Sie werden auch fitter, beweglicher und allgemein gesünder werden.
  • Durch die Vielzahl der enthaltenen Übungen können Sie Ihre Problemzonen (z.B. Bauch, Po, Arme, etc.) gezielt behandeln. Wo Sie bei anderen Produkten schon einige Kilo an den “falschen Stellen” abgenommen haben und Ihre Polster immer noch da sind, gehen Sie mit DFL gezielt vor und erzielen schneller Erfolge!
  • Sie können weiterhin Ihre Lieblingsgerichte schlemmen. Dies ist für viele der entscheidende Punkt. Dieses unerträgliche Verlustgefühl, wie es bei kalorien-reduzierten Diäten vorkommt, taucht nicht auf. Natürlich können Sie sich auch hier nicht ausschließlich von Fast-Food und Pizza ernähren.

Das Programm ist ausschließlich in digitaler Form erhältlich und wird nicht über den Buchhandel angeboten. Die Auslieferung erfolgt als PDF-Dateien (eBook) die am Computer mit Programmen wie z. B. dem Acrobat Reader angesehen werden und auch ausgedruckt werden kann.

Sie können die Fitness-Lösung hier ausprobieren:

Fitness-Lösung hier ausprobieren

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